——《考试脑科学》读书沙龙活动

2024年11月12日在电信楼智慧教室，基础教学部文化教研室主任杨光组织了一场以《考试脑科学》为主题的读书沙龙活动。卢敏作为主讲教师，与2023级高考班学生共同探讨这本关于脑科学与学习方法的佳作。

活动现场气氛热烈，同学们踊跃发言。大家纷纷表示，通过阅读这本书，对大脑的记忆机制有了更深入的了解。书中所阐述的“海马体”在记忆形成中的关键作用令人印象深刻，让我们明白了重复对于记忆巩固的重要性。

一位同学分享道：“按照书中的方法，合理安排复习时间，学习效率确实得到了提高。”另一位则说：“将新知识与旧知识建立联系的技巧，为自己的知识体系构建提供了新思路。”在交流中，大家还对书中关于压力与记忆的关系展开了讨论。一致认为，要学会调整心态，避免过度压力对学习和记忆造成负面影响。

 这次读书沙龙不仅是知识的交流，更是思想的碰撞。同学们在分享中互相启发，对如何运用脑科学知识提升学习效果有了更多的思考和感悟。活动结束后，大家仍意犹未尽，纷纷表示要将从书中汲取的智慧运用到实际学习和生活中。此次读书沙龙成功激发了大家对脑科学的兴趣，也为今后的学习探索之路点亮了明灯。

相信通过这次活动，同学们能够更善于利用我们的大脑，用科学的方法提升自己。

来源：基础教学部

撰写：卢  敏

图片：杨  光

初审：吴  钰

复审：张心成

终审：王俊英