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“自助、助人、互助”——班级心理委员成长
发布时间2021-05-28 15:44:49

“自助、助人、互助”——班级心理委员成长


 

    为进一步普及心理知识,预防并有效解决我院学生在校期间及未来的生活中遇到的心理问题,5月27日中午12:00录播室,德育工作处副处长王俊英担任本次心理知识讲座主讲。本次讲座的主题为“自助、助人、互助”。

讲座伊始,王老师直奔主题,为同学讲述了一个案例,向大家说明了,来自同学室友朋辈的善意的关心和帮助是能够挽回一个人的生命。随后介绍了我院的心理教育工作机制,它能够快速准确地帮助有需要的同学走出阴影。接着王老师向大家讲述了当今学生主要的心理问题(包括自我认识错位或不当的压力、生活和学习个人化的适应压力、学习压力、人际压力等);如何识别抑郁症、精神分裂症、躁狂症;以及如何识别在危机下有可能自杀的同学,如何帮助同学走出危机。

最后王老师告诉大家如何做到自助成长,并以自身的一个小事例告诉同学们,每个人都会有或多或少的情绪,我们应该学会接纳自己的情绪,接纳自己的不完美,但我们可以做自己情绪的主人,选择一个积极健康的生活和学习态度。

心理教育不是一个人的事,而是所有身边人事,每个人都能发挥积极作用,都是不可替代的。”王老师提醒我们在平常生活中,多关心身边同学的状态,若发现不正常,应及时上报老师和学校,尽自己的能力帮助我们身边需要的同学。

                                                 

 


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